Historia de mi insconcienta colectiva II

Sin el “jodida vez”, pero podemos hacer cambios. Un día o dos intentemos no comer proteína animal. Fui vegana hace muchos años, tuve una descomposición y volví a comer carne por un tiempo; obvio no lo hacía diario pero evitaba al máximo no comerla. Empecé a investigar y leer, cómo crear una dieta balanceada. Hace un dos años me volví a plantear llevar una dieta sin carne pero con lácteos y huevo e intercambios cada vez más fuertes por sustitutos. Poco a poco ha ido aumentando el dejar los quesos, el yogurt sigue siendo de mis gustos favoritos pero busco opciones que no impliquen maltrato y bueno el huevo nunca ha sido mucho problema porque no me gusta, así que he reducido a unos cuantos de gallinas libres. Las leches son mis favoritas, me he vuelto experta en hacer las de coco, almendra y avena

Un día o dos a la semana, probemos :D


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